Факти за периодот што веројатно не сте ги знаеле

Мислите дека веќе знаете сè од периодот?Мора да има нешто што се провлекува низ вашиот радар.Проверете го списокот со факти за овој период, тоа ќе ве натера да се чувствувате помудро и ќе го направи вашиот следен циклус помалку да страда.

Дел 1. Топ 3 контроверзни факти за периодот
Дел 2. Топ 3 факти за забавниот период
Дел 3. Топ 5 чудни факти за периодот
Дел 4. Домашни лекови за болки во периодот
Дел 5. Кој санитарен производ е подобар
Заклучок

ДЕЛ 1. ТОП 3 КОНТРОВЕРЗНИ ФАКТИ ЗА ПЕРИОД
1. НЕМА ДА ЗАБРЕНЕТЕ ВО ВАШИОТ ПЕРИОД?
Постои честа заблуда дека не можете да забремените за време на менструацијата.Во реалноста, АПСОЛУТНО може да забремените за време на менструацијата.Не можете да зачнете сперма за време на менструацијата, но спермата може да преживее во женскиот репродуктивен систем до 5 дена без разлика дали имате менструација или не.Ова најверојатно ќе се случи во средината на менструалниот циклус.

Period Facts You Probably Didn'T Know (2)

Слика од: Medicalnewstoday.com

2. ВАШИОТ МЕНСТРУАЛЕН ЦИКЛУС СЕ СИНИНКРИЗИРА СО ВАШИТЕ ПРИЈАТЕЛИ?
Што се однесува до сега, научниците не можеа да докажат дека вашиот период ќе се синхронизира со вашиот BFF или цимер од хемиски или хормонален аспект, но, од математички аспект, докажано е дека синхронизацијата на менструалниот циклус е едноставно прашање на време: Жена со три- неделен циклус и друг со петнеделен циклус ќе ги синхронизираат менструациите и на крајот повторно ќе се разминат.Тоа значи, ако живеете со некого најмалку една година, вашите циклуси веројатно ќе се синхронизираат неколку пати.Меѓутоа, ако немате синхронизација на менструацијата не мора да значи ништо нередовно со менструалниот циклус или со вашето пријателство.

3. ДАЛИ НОРМАЛНО Е ЗГУРУВАЊЕТО ВО ВАШИОТ ПЕРИОД?
Менструалните згрутчувања се мешавина од крвни зрнца, слуз, ткиво, обвивка на матката и протеини во крвта кои помагаат да се регулира протокот на крв.Не треба да се грижите дали гледате згрутчување во менструалната крв и тоа е апсолутно во ред.

Но, ако имате згрутчување поголеми од една четвртина во големина и абнормално силен проток се јавува со значителна болка и ви е тешко да го менувате тампонот или менструалната влошка на секои 1-2 часа или помалку, можеби ќе треба да одите на лекар за проверка на фиброиди на матката.

ДЕЛ 2. ТОП 3 ФАКТИ ЗА ЗАБАВНИОТ ПЕРИОД
1. ГО ИЗГУБИВТЕ ГЛАСОТ ЗВУК И МИРИС ЗА ТЕКОТ НА ВАШИОТ период
Според извештајот на истражувачот за вокализација, нашите репродуктивни хормони влијаат на гласните жици за време на менструалниот циклус.Нашите гласови може малку да се променат и да станат „помалку привлечни“ како што изјавија учесниците во нивното тестирање.Истите женски репродуктивни хормони можат да го променат и вашиот природен мирис што може свесно да се открие, што значи дека мирисате различно кога сте на менструација.

2. ДОЦЕНИТЕ ПЕРИОДИ ТЕ ТЕРААТ ДА ЖИВЕЕШ ПОДОЛГО
Според една нова студија, подоцнежната менструација е поврзана со подолг животен век и подобро здравје.Подоцната менопауза, исто така, е веројатно поздрава, а се поврзува со зголемен ризик од развој на дојка и јајници.

3. ТРОШИТЕ 10 ГОДИНИ НА ПЕРИОДИ
Една жена ќе има околу 450 менструации од првиот период до менопаузата.Речиси 3500 дена се еднакви на приближно 10 години од вашиот живот.Тоа се многу периоди, една деценија од животот на жената ќе помине во менструација.

ДЕЛ 3. ТОП 5 ЧУДНИ ФАКТИ ЗА ПЕРИОД
1. ОШТЕТУВАЊЕ НА КОЖАТА И ОПАЃАЊЕ НА КОСАТА ВО ПЕРИОДИТЕ
Секоја жена е опседната со својата кожа и коса.Ако нивото на естроген се намали, нивото на железо во вашето тело исто така паѓа предизвикува губење на повеќе влакна од вообичаено.Во некои случаи, обилно крварење може да предизвика губење на косата и слабеење на косата.За време на хормоналните промени (естроген и тестостерон), вашата кожа исто така се менува и може да резултира со затнати пори, мрсна кожа и пукнатини, или може да имате воспаление на кожата.

2. ЗОШТО НЕКОГАШ ДОБИВАТЕ ТЕШКИ ИЛИ ЛЕСНИ ПЕРИОДИ?
Високото ниво на естроген и ниското ниво на прогестерон ја зголемуваат дебелината на слузницата на матката.Тоа ја прави менструацијата тешка бидејќи густата лигавица на матката опаѓа во текот на менструацијата.Ниското ниво на естроген предизвикува лесен период, а исто така многу фактори како телесната тежина, вежбањето и стресот исто така можат да го променат менструалниот циклус и да го направат вашиот циклус лесен.

3. ВО ЗИМСКИ ПЕРИОД БОЛКИТЕ СЕ ПОМАЧУВАЧКИ
Во зима, крвните садови прилично се намалуваат или порамни од вообичаеното, што значи дека патеката на протокот на крв станува тесна.Поради ова, во текот на периодот протокот на крв може да се прекине и да предизвика интензивно страдање.Во лето, поради сончевата светлина, нашите тела витамин Д или допамин го зголемуваат нашето расположение, среќата, концентрацијата и целокупното здравје.Но, во студени, пократки денови поради недостаток на сонце може негативно да влијае на вашето расположение и да го направи потежок и подолг од вообичаеното.

Period Facts You Probably Didn'T Know (3)

Слика од: Medicinenet.com

4. ДАЛИ ВИ БОЛАТ НЕПЦАТА ВО ТЕКОТ НА ПЕРИОД?
За време на месечниот менструален циклус поради хормонални промени или зголемување на хормоните како естроген и прогестерон во вашето тело може да доведат до црвени отечени непца и да станат посклони кон крварење, отечени плунковни жлезди, развој на рани или болка во устата.

5. ВАШЕТО ЗДРАВЈЕ Е ОДГОВОРЕНО ЗА НЕРЕДОВНИ ПЕРИОДИ
Менструацијата може да биде неправилна поради менталното и физичкото здравје.Ако сте под стрес повеќе од вообичаено, тоа може да ви го одложи менструацијата или да имате посилен проток, полесен проток или без менструација (не бескрајно).Некои неправилни менструации предизвикани поради некои лекови, недоволна исхрана или многу мала тежина.Флуктуациите во тежината може да влијаат и на вашите менструации.

ДЕЛ 4. ПЕРИОДНИ БОЛКИ ДОМАШНИ ЛЕКВИ
Периодот може да биде мачен особено кога доаѓа со менструални болки.Менструалните болки, исто така познати како менструални грчеви, може да страдаат во првите два дена со гадење, главоболка, вртоглавица, течна столица и пулсирање на долниот дел на стомакот.Можеме ли да ги прекинеме менструациите?Апсолутно не, но одреден лек може да ве олесни:
Олеснување на стресот;
Останете се од пушењето;
Ослободете ендорфин со вежбање;
 Имајте секс;
Опуштете се со одмор, топли бањи или медитација;
Нанесете топлина на стомакот или долниот дел на грбот;
Масажа со етерично масло;
Пијте повеќе вода;
Уживајте во билни чаеви;
Јадете антиинфламаторна храна;
Сфатете ја сериозно вашата лична хигиена;

Period Facts You Probably Didn'T Know (4)

Сфаќајќи ја сериозно вашата лична хигиена со внимателно избирање кои санитарни производи да ги користите и одржување на санитарниот дел на вашиот приватен дел е најинтуитивниот домашен лек за ослободување од болка за почеток.

ДЕЛ 5. КОИ САНИТАРНИ ПРОИЗВОДИ Е ПОДОБРИ
Кога размислуваме за менструацијата, таа иритација и непријатност доаѓаат во нашиот ум.Секоја личност со период го заслужува душевен мир.

Period Facts You Probably Didn'T Know (1)

Санитарните производи за еднократна употреба, како што се тампони, менструални чаши и хигиенски влошки го заземаат најголемиот дел од пазарот на менструални производи.Сепак, периодичните гаќички добиваат популарност овие години како и еколошки одржливи, како и долна облека што може да се перат, повторно да се употребуваат и да не протекуваат што ја апсорбираат вашата менструација како што би го направиле подлогата или тампонот (дури и густиот проток).Тие се најдобрата алтернатива на производите за еднократна употреба, како што се влошките и тампони, и се погодни за употреба и помалку неуредни од користењето менструални чаши.


Време на објавување: Мар-25-2022